「想要每個角色都做好」女性情緒勞務不堪負荷 鎮靜安眠藥成癮率上升
發佈日期：
2025-09-13
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調查顯示，年輕成年女性鎮靜安眠藥使用率上升、中年成年女性則是非醫療使用盛行率上升，應與該族群處於「三明治族群」困境有關。示意圖，本報資料照片
國衛院分析國內2014年與2018年的全國物質使用調查結果，發現不同年齡層與性別分群出現變化趨勢，年輕成年女性的鎮靜安眠藥使用率上升、中年成年女性則是非醫療使用盛行率上升，國衛院分析，導致趨勢上升，是因為該族群處於「三明治族群」的困境有關。
新北市諮商心理師公會理事長羅惠群表示，40歲的女性正處於工作走進主管、孩子準備上國中、家中長輩身體開始出現狀況的階段，很多女性不願意放棄任何1個角色，都希望能把每一個角色做得夠好，如果另一半能力不足，女性要肩負起的角色就會更重，情緒勞務負擔加大，自律神經開始失調，漸漸地就可能出現失眠情形。
羅惠群說，女性使用鎮靜安眠藥的趨勢，還可以從另外一項數據凸顯問題，國健署去年公布分析2013年至2021年國民健康訪問調查發現，8年來，國人過去1個月飲酒率從17.5%增至24.4%，進一步分析不同性別飲酒率，男性從32%降至17.1%，但女性卻從17.1%升至18%。
羅惠群說，女性對於人生的空虛，無法被自己滿足，或情緒壓力無處抒發，很容易走向成癮之路，而酒癮是最常見的女性成癮行為。除了酒癮以外，女性間比較容易會有相互幫忙的機會，像是自己吃了某種藥物效果不錯，就會吃好逗相報，直接給予他人藥物使用，因此在非醫療用藥上，女性也呈現上升趨勢。
