在懷孕生產後，每 5 名女性中就有 1 名會經歷心理健康問題，例如產後憂鬱症或廣泛性焦慮症。更重要的是，根據美國喬治亞大學（University of Georgia）的一項最新研究，企業協助這些婦女重返工作崗位的方式，會對她們的心理健康產生重大影響。

企業掌握大多數與工作相關的待遇，良好的措施可以帶來更好的心理健康結果，這包含帶薪產假、總工作量調整和工作彈性。然而，先前對於工作與產後婦女心理健康的研究已將產假和重返工作崗位混為一談。

喬治亞大學公共衛生學院研究人員強調，雖然產假是一種重要的資源，但重返工作崗位遠不只如此，它不一定能反應休假何時結束、何時開始恢復工作，以及婦女何時開始兼顧工作與家庭的實際過程。

重返職位對婦女心理健康的影響

這項刊登於《婦幼健康期刊》（Maternal and Child Health Journal）上的研究指出，瞭解重返工作崗位對職業婦女心理健康的影響，有助於找到解決方案，這將提出可以預防或減輕憂鬱、焦慮等情緒問題負擔的有效措施。

研究團隊彙整過去 20 年來探索職業婦女心理健康的研究文獻進行了系統性回顧，這些研究對於婦女重返工作崗位的心理健康影響有各不相同的發現，有些甚至相互矛盾。

這項研究的結果顯示，對於產後婦女重返工作崗位，可以採取一些策略來支持她們的心理健康。例如同事的支持被認為是協助婦女重返職場的重要關鍵，但企業組織的相關政策最終將產生最大的影響。

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